Lisasor 's dagbok

16 till 20 av 24
Sida:   Föregående  1   2   3   4   5  Nästa

30 januari 2021

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
73 kg 2 kg 8 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 1,2 kg per vecka

27 januari 2021

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
73,5 kg 1,5 kg 8,5 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 0,6 kg per vecka

22 januari 2021

Hej på er!
Måste säga att jag blir lite ledsen när jag ser alla besvikna inlägg om att vågen står still. Allt handlar inte om vad vågen säger utan hitta en hållbar plan för dig där din kropp mår bra. Visst jag har också ett viktmål men det är mer mentalt för att ta tag i min träning igen, skulle jag gå under mitt viktmål skulle omgivningen reagera och tro jag var sjuk (även om jag skulle räknas som normalviktig i överkant). Jag är en person som alltid vägt mer än vad jag ser ut att göra och har i perioder fått ställa mig på vågen ”för att bevisa att jag inte väger för lite”. Så snälla ni, jaga en hälsosam livstil och medvetenhet och stirra er inte blinda på vikten. 65 kilo fett kontra 65 kilo muskler både ser ut och känns olika. Kärlek till er alla som kämpar på olika sätt ❤️

21 januari 2021

21 januari 2021

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
74 kg 1 kg 9 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 0,7 kg per vecka


Lisasor 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.