Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
killjoy_20
Dagbok
killjoy_20 's dagbok
killjoy_20 's profil
|
Vikthistorik
26 till 30 av 147
Sida:
Föregående
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Nästa
22 november 2021
Puh! Legat sjuk ett par veckor i flunsan. Nu är jag på benen, 1,1 kg lättare. Inget ont som inte har något gott med sig. Är fortfarande svag, men humöret är på topp.
Såg ett inslag på tv häromdagen om en kvinna som led av obotlig cancer. Hon såg ut som sundheten själv och utstrålade glädje och lycka. Hon sa några ord som en äldre dam sa till mig för många år sedan "Jag låter inte svårigheterna ta överhand, utan fokuserar på glädjen i livet." Så sant!
Det är efter de orden jag också försöker leva.
Hej vänner! Glad att äntligen vara tillbaka igen och ha ork att läsa allt som skrivs här.
Nu ger vi järnet inför julen! Kämpa på!
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
92,4 kg
10,6 kg
24,4 kg
Ganska bra
(4 kommentarer)
Tappar 0,3 kg per vecka
25 oktober 2021
0,1 ner den här veckan. Jag kämpar på. Dags för ett träningspass. 💪🏃♀️🧘♂️🤗
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
93,5 kg
9,5 kg
25,5 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,1 kg per vecka
18 oktober 2021
På banan igen, efter sju sorger och bedrövelser. Humöret är bättre, även om sorgen slår till då och då och får mig att vackla.
Det där med att allt har en mening har jag svårt att förstå när jag på kort tid har mist så många jag älskar. Någon sa till mig att med så många sorger och motgångar som jag haft det senaste halvåret väntar något stort bakom hörnet. Jag väntar...
Men i alla fall, jag låter inte sorgerna trycka ner mig längre. Jag har tagit tag i maten och jag uppnår mina 10.000 steg varje dag, med råge. Även om det nu börjar pratas om att det inte alls behövs 10.000 steg om dagen tycker jag att min kropp behöver det. Jag mår bra, kroppen fylls av endorfiner och jag har lättare att motstå lockelserna.
Dessutom har jag börjat köra träningspass igen. Det går trögt, men jag är oerhört stolt över mig själv efter varje gång.
Era inlägg peppar mig, era matbilder likaså, även om vissa bilder ser så fattiga ut att de inte lockar till att ätas. Men var och en gör som de vill, bara man uppnår de resultat man har satt upp. I år kommer jag inte att uppnå det mål jag hade satt upp från början. Men jag är i alla fall på väg, även om jag har många sorger som tynger ner mig. Men jag är här och här tänker jag stanna, för utan er hade jag gett upp för länge sedan. Tack för allt er stöd medkämpar. Kämpa på!
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
93,4 kg
9,6 kg
25,4 kg
Ganska bra
(11 kommentarer)
Tappar 0,2 kg per vecka
11 oktober 2021
Måndag och invägning. Trots att jag är helt ur fas har jag lyckats gå ner 2 hekto den här veckan. Tror det är tack vare att jag går 10.000-15.000 steg per dag, för maten har det inte varit någon ordning på, har absolut ingen lust att äta, och det har pågått ett tag som ni vet.
Har mist några familjemedlemmar nyligen och miste min hund nyss och jag är så ledsen för det. Fick även veta att en kär vän fått elakartad bröstcancer och jag är orolig för henne. En annan vän dog i en massiv hjärnblödning... och... Ja, så där är livet för mig just nu.
Men vet du vad, jag kämpar på. Någon gång ska väl allt vända till det bättre och vikten rasa, även om jag just nu mår pyton, håret ser ut som "hej kom och hjälp mig" och leendet är helt borta från ansiktet. När jag lagt ut det här inlägget ska jag köra ett träningspass, svettas bort några gram till nästa vecka och kanske gör endorfinerna så jag orkar kämpa på ännu en vecka. Just nu är det endorfinerna som håller mig samman, de jag får på promenaderna.
Hej livet! Nu kör vi en vecka till och drar in luft i lungorna, för ännu är det liv i den här lilla överviktiga människan.
Kämpa på medkämpar! Ge inte upp!
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
93,6 kg
9,4 kg
25,6 kg
Ganska bra
(4 kommentarer)
Tappar 0,2 kg per vecka
05 oktober 2021
0,2 ner den här veckan. Bra eftersom jag inte har någon lust att träna eller laga mat. Men små steg neråt är också bra. 🤗🥰
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
93,8 kg
9,2 kg
25,8 kg
Ganska bra
(2 kommentarer)
Ökar 0,2 kg per vecka
killjoy_20 's vikthistorik
Se komplett historik