Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
~Nilla~
Dagbok
~Nilla~ 's dagbok
~Nilla~ 's profil
|
Vikthistorik
21 till 25 av 120
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Nästa
13 januari 2023
Jag känner glädje. När jag ställer mig på vågen och den visar minus blir jag så glad att jag bara står och flinar för mig själv. Ibland kan jag inte undvika att göra en segergest och utropa ett litet YES!!! Sen är lyckan gjord för den dagen. Väger mig precis varje dag. Vaknar på morgonen och känner förväntan pirra i magen. Det får mig upp ur sängen snabbt. Det är ju inte minus alla dagar förstås. När vågen visar plus är det lite tungt. Då får jag peppa mig att tänka positivt. Jag har ju kommit lång väg och det både känns och syns. Jag har gått igenom min garderob och jag kan ha nästan alla mina gamla kläder som jag älskat och sparat i flera år utifall att…
Det är roligt! Kråmar mig framför spegeln som en tonåring som leker fotomodell 😂🙈
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
86,2 kg
21,8 kg
18,2 kg
Ganska bra
(13 kommentarer)
Tappar 0,5 kg per vecka
06 januari 2023
Jag trodde att jul och nyår skulle sakta ner allt, men det har gått bra. Vågen studsade upp rejält efter julafton men studsade sedan snällt tillbaka.
Jag har limmat upp 4 speglar på dörren i tvättstugan (Alg -minns ni dem)
Så nu kan jag spegla hela mig. (Jag har bara haft små badrumsspeglar innan) Min garderob är i tvättstugan. Tanken är nu att jag ska rensa bort eller sy in alla mina kläder som är för stora. Jag har ju sparat mina favoritplagg som blivit för trånga med tanken att jag ska kunna ha dem igen. Men jag vill inte spara mina kläder som nu är för stora. Jag ska få problem om jag börjar gå upp i vikt igen. Jag avskyr att köpa kläder så jag kommer säkert hellre att gå ner i vikt än att behöva åka och handla. Eftersom jag inte så gärna köper nytt så är de flesta av mina kläder välanvända, slitna och till och med lite trasiga både här och där. Så det borde inte vara något problem att rensa hårt. Men jag är en snål jävel så det kommer ändå ta emot. Jag kommer säkert att försöka smussla undan plagg som jag ändå vill ha kvar.
Ge mig styrka
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
86,7 kg
21,3 kg
18,7 kg
Ganska bra
(7 kommentarer)
Tappar 1,3 kg per vecka
03 januari 2023
Havregryn i nya muggen. Enkelt, gott och billigt. 1 dl i 2 dl vatten 1.30 i micron. Ser ni äpplena?
Jag plockade dom i höstas. Skalade, klyftade och kokade upp så de gick att krossa. Frös in i plastpåsar i tunt lager. Bryter lätt bitar direkt från frysen,
(1 kommentar)
30 december 2022
Hyfsat nöjd med mig själv faktiskt. Jag hade planerat att äta med måtta men det sprack. Jag åt mig proppmätt och lite till på julafton. Vägde inte något men det måste ha blivit 1000-tals kalorier. Nötter, choklad, kakor, glögg och allt från julbordet. Dagen efter blev det också lite onyttigt men det vägdes och loggades. Efter det har jag varit duktig och skött kosten samt simmat flera gånger. Jag har ett bra utgångsläge nu inför etapp två. Hade som mål att väga 89 och få börja det nya året på ett nytt och fräscht tiotal. Känns skönt att vara så mycket lättare. Men jag vill ner mer. Jag tänker fortsätta med max 1600 kcal och önskar gå ner ca 1/2 kilo i veckan. Vi åker ner till ön i maj. Tänk att få börja sommaren på ytterligare ett nytt tiotal. Det känns som en dröm och 79 är sååå långt borta. Men jag har ju tagit mig hit och det är längre än jag vågat hoppas på. Det är faktiskt inte omöjligt, bara köra på som jag gjort hittills. Med den här appen blir allt så tydligt. Det är roligt att se hur ni andra också kämpar på. Så nu kör vi👍
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
88 kg
20 kg
20 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,1 kg per vecka
23 december 2022
Härligt att vara 20 kilo lättare än när jag vägde som allra mest. Det kommer bli en massa gottigt i morgon så jag kanske väger lite mer några dagar. Jag tänker inte väga maten i morgon. Jag ska njuta och äta riktigt långsamt. Gnaga och suga länge på varje liten mumsig bit och inte bara vräka in och kasta i mig så mycket det bara går.
God jul på er alla 🤶🏻
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
88,1 kg
19,9 kg
20,1 kg
Ganska bra
(3 kommentarer)
Tappar 1,2 kg per vecka
~Nilla~ 's vikthistorik
Se komplett historik