Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Beata222
Dagbok
Beata222 's dagbok
Beata222 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 9
Sida:
1
2
Nästa
08 augusti 2018
Обед вчерашний, сегодняшний почему-то не прикрепляется) Мне все больше нравится кето!
(2 kommentarer)
08 augusti 2018
это я пять лет назад, на сыроедении 1 месяц, 5 лет вегетарианства. Сейчас примерно тоже самое, только перехожу на кето и чувствую себя в разы лучше) Моя задача-снова вернуться в йога-форму, растянуться и подтянуться. Для этого мне нужны силы и хорошая пища
Lägg till kommentar
05 augusti 2018
Кетоны являются альтернативным источником топлива для организма. Конечня цель правильно поддерживаемой кетогенной (КЕТО) диеты заключается в том, чтобы заставить Ваше тело войти в это метаболическое состояние. Мы делаем это не засчет снижения калорийности рациона, а за счет снижения употребления углеводов.
Наши тела обладают способностью адаптироваться к тому, чем мы их кормим. Когда мы увеличиваем потребление жиров и уменьшаем поступление углеводов, организм начинает использовать кетоны в качестве основного источника топлива. Оптимальный уровень кетонов дает множество преимуществ для здоровья, потери веса, физических и умственных характеристик.
Я прошла вегетарианство, сыроедение, голодания. Верю в кето, это не диета, а образ жизни.
Lägg till kommentar
05 augusti 2018
Кето ужин. жирный и зеленый :)
Lägg till kommentar
05 augusti 2018
(1 kommentar)
Beata222 's vikthistorik
Se komplett historik