Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
PlusMinusNoll
Dagbok
PlusMinusNoll 's dagbok
PlusMinusNoll 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 32
Sida:
1
2
3
4
5
...
Nästa
29 april 2024
Har bulkat upp mig från 87kg(målet) och nu 91kg med mer muskelmassa, mer flås-träning och intensiv cardio. Fortsätt jobba hårt.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
91 kg
11 kg
0 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
stadig vikt
28 april 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
91 kg
11 kg
0 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,3 kg per vecka
13 februari 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
87,8 kg
14,2 kg
0 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,2 kg per vecka
15 december 2023
Jag har tips på bra och kalorisnäll efterrätt: Valio Profeel. Får en nöjd känsla för 17-18 kr med 80 kcal/100g, burken är på 180g. smaka helt ok så jag tänkte dela med mig. 💪💪
Lägg till kommentar
07 december 2023
Lyssna här;
Boxning är en bra grej 🥊🥊.
Dör nästan efter varje pass/träning MEN det är det bästa jag har gjort på ett bra tag. Starkt rekommenderar.
Hitta någon förening eller fristående gubbe som tränar boxning nära dig. Gå dit. Träna en gång . . . Njut!
Fortsätt jobba. Fortsätt jobba hårt.
(1 kommentar)
PlusMinusNoll 's vikthistorik
Se komplett historik