Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
aol3
Dagbok
aol3 's dagbok
aol3 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 206
Sida:
1
2
3
4
5
...
Nästa
01 juni 2024
Уф индекс 8 уже в 8:30ч!! +25. А вчера в 9 утра такой удачный камень нашелся для подводного плавания 😄 и индекс был 2-3. Чо уж, пойдем после 18ч. В декатлоне отличные лифы для серфинга, по 1,5 тыр, сидят как влитые, тройку держат не хуже спорт лифа
(1 kommentar)
26 mars 2024
Белковая помощь организму, на ночь, в ацидофилин - скуп (20 г) сывороточного белка, замороженная смородина, голубика еще лучше. Любая натуральная кисломолочка, греческие йогурты и скиры. И намного дешевле новомодных достижений химической промышленности
(32 kommentarer)
20 mars 2024
2 л, 200г суп наб, 1 баранье сердце, 1 ст перл, 30 мин под давкой, 3картох, 1/2морк, 1лук, перо сельдерея (можно 1/2 перец) на 20 мин. В конце - 1 ст рассола, 1 свежий огурец, петрушка, укроп, лавр 10 мин. В салат баварская горчица вместо масла, 170кк/100г
(5 kommentarer)
11 mars 2024
Огурец, много мяты, укроп, петрушка, лук, мангольд, шпинат, руккола, чуток чеснока. Вместо йогурта (не было) каймак и ацидофиллин. На ужин яблочное пюре с молоком
Lägg till kommentar
21 januari 2024
(10 kommentarer)
aol3 's vikthistorik
Se komplett historik