Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2018
|
45,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2018:
|
1198 kcal
|
Fett: 50,03g | Prot: 82,79g | Kolh.: 103,33g.
Frukost: Запеканка с Клетчаткой, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Опята Отварные, Яйцо, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Горбуша, Националь Булгур. Snacks/Annat: Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Кофе (из Молотых Зерен), Клубника, Spice Expert Кокосовая Стружка, Самое То Паста Урбеч из Арахиса, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ашан Банан. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|