raschkatten 's dagbok, 09 feb 19

Under det förra året då jag gick upp allt igen så skänkte jag inte då förra årets viktminskning många tankar. Kan inte begripa det. Nu tänker jag på den hela tiden. Det känns som om jag skulle gå ner lika mycket så skulle jag minsann respektera mig så mycket att jag aldrig skulle bli en tjockis igen. Så jag måste ha glömt av hur mycket jag kämpade förra gången. Jag har inte haft nån respekt för mitt viktarbete alls. Det ska inte hända igen.

Denna gång kommer jag att ta tiden efter att jag gått ner på allvar. Jag har redan nu börjat planera hur jag ska göra. Jag ska fortsätta skriva här och logga min vikt. Från början varje vecka och med tiden varannan. Kanske en gång i månaden om vikten verkar vara stabil. Det blir att ställa alarm.