jean1molin 's dagbok, 28 mar 19

jean1molin 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Har varit ifrån styrketräningen i HELA 3 månader! 😷
Efter denguen så fick jag reaktiv artrit å har mått fruktansvärt dåligt psykiskt då jag hade extremt ont i alla leder å var svullen.
Gissa om jag var lycklig idag då jag väl gick till gymmet?!

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Dagens kroppsvikt: 64,2 kg
Muskelmassa: blygsam
Kroppsfett: gott om 😜
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Muskelminne + envishet = bra pass. 💪

13 Anhängare Stötta

Kommentarer

Grattis — vilken resa du gjort i dubbel bemärkelse. 👌🏽😀Jag försökte kolla din matdagbok🍳 för insp, men den verkar inte öppen. Jag undrar just om jag ska äta mer protein...

01 apr 19 av medlem: Stina49

Tack. Om du loggar in via webbläsaren å inte appen, så kommer du se hur min matdagbok såg ut. Nu loggar jag inte maten. Prio är att käka rejält å bygga muskelmassa så gott det går innan jag börjar deffa igen.

03 apr 19 av medlem: jean1molin


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

jean1molin 's vikthistorik

Se komplett historik

jean1molin 's dagbok, 28 mar 19

Lämna en kommentar

jean1molin 's vikthistorik