Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2020
|
103,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2020:
|
1750 kcal
|
Fett: 129,08g | Prot: 108,76g | Kolh.: 34,87g.
Frukost: Kokt Ägg. Lunch: Kronfågel Kycklinglårfilé, Garant Strimlade Soltorkade Tomater, Findus Rotfrukter, Arla Vispgrädde 40%. Middag: Kronfågel Kycklinglårfilé, Arla Vispgrädde 40%, Morotssoppa. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|