Кето-пицца 🍕🥓🍅
Тесто : 100 гр миндальной муки, 100 гр моцареллы , 1 яйцо. Сыр с яйцом измельчить погружным блендером, вмешать туда муку руками и замесить. Колобок раскатать между листами пергамента, ибо липкое тесто. Верхний лист снять.
Намазать основу ложкой томатной пасты (я сделала сама) , тесто пропечь на +170 С примерно 7-10 мин. (но можно и на сырое выложить, будет пышнее) , потом уложить любую начинку и под гриль (+200С) на 5-10 мин. , достать и посыпать базиликом и каперсами, сбрызнуть оливковым маслом.
И всё, можно есть.

У мена начинка из колбаски с ягнятиной, свиной грудинки варено-копченой, оливки и маслины, помидоры черри, каперсы и 150 гр сыра мацарелла для пиццы.

Приятного аппетита! 😋👍 Хороших выходных🌺💜💙💚❤️

336 Anhängare    Stötta   

1 till 20 av 42
Kommentarer 
🙈🚀лучше любого торта 
04 jul 20 av medlem: Slimline2017
Согласна!  
04 jul 20 av medlem: Aliena Budaj
Какая красота😍 выглядит очень аппетитненько👍 
04 jul 20 av medlem: Tany-1404
😅😋🤤 шикарная пицца 🍕🤤🤤🤤 👍🏻👍🏻👍🏻 
04 jul 20 av medlem: @Pure_water
Таня, спасибо🥰 
04 jul 20 av medlem: Aliena Budaj
Катюша, она почти, как настоящая!!!😍👍🥓 
04 jul 20 av medlem: Aliena Budaj
😍😍😍😍😍 
04 jul 20 av medlem: anutas87
Варт, из полной версии сайта😉👍 
04 jul 20 av medlem: Aliena Budaj
Анечка, лю🥰😘❤️ 
04 jul 20 av medlem: Aliena Budaj
Но это шпинат 🤔 
Алена, подскажете пож., сколько бжу на кето оптимально. 
04 jul 20 av medlem: kretinina196505
Я не люблю базилик, да и мне его нельзя🤣 А вы наблюдательная🤣👍 
04 jul 20 av medlem: Aliena Budaj
У меня всегда бжу 20/75/5 % и всегда углеводов не больше 25-30 гр в сутки, иногда и того меньше. Но бывает, что я делаю один день углеводного разгула до 50 гр особенно раз в месяц😉✌️ 
04 jul 20 av medlem: Aliena Budaj
Вся эта пицца целиком завесила на КБЖУ 1840/95/160/20  
04 jul 20 av medlem: Aliena Budaj
😂😂😂 
Спасибо за ответ. 
04 jul 20 av medlem: kretinina196505
красотища как всегда🤗🤗🤗 
04 jul 20 av medlem: Анчоус12
Аня, спасибо😘 
04 jul 20 av medlem: Aliena Budaj
Превосходная 😋😋😋 
04 jul 20 av medlem: alina.zaitsieva.90
Алина, да вкусная😋👍 
04 jul 20 av medlem: Aliena Budaj

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Aliena Budaj 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.