|
Dagens middag 👌
Visa kostkalendern, 26 augusti 2020:
|
1256 kcal
|
Fett: 49,15g | Prot: 69,94g | Kolh.: 126,42g.
Frukost: Gurka, AXA Råggröt, Arla Mellanmjölk 1,5%. Lunch: Köttgryta, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt). Middag: Kantarellsås, ICA Schnitzel, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt). Snacks/Annat: Vitlöksdipp, Olw Naturchips Gräddfil & Lök. mer...
|
|
 Kommentarer
Fy vad gott! Ris är allt jag vill ha efter att jag började dra ner på kolhydrater haha 😂
26 aug 20 av medlem: bdkan
|
Jag äter mellan 12-1300 kcal /dag, inga begränsningar på livsmedel utan äter allt men med måtta, känner att det är mer hållbart än att utesluta något 🙂
26 aug 20 av medlem: Hypnosmatte
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hypnosmatte 's vikthistorik
|