Visa kostkalendern, 07 september 2020:
1119 kcal Fett: 62,14g | Prot: 73,62g | Kolh.: 63,04g.   Frukost: Arla Mellanmjölk 1,5%, Livsmedelsverket Banan, Kokt Ägg, Arla Mild Kvarg Naturell, Garant Cottage Cheese, Mandlar. Mellanmål: Mandlar. Lunch: Olivolja, Blomkål (Fryst), Findus Haricots Verts, Omega Laxfilé. Middag: Lätta Lättmargarin, Kokt Ägg, Finn Crisp Original, Oatly Ikaffe. Snacks/Annat: Lohilo Proteinglass Belgian Chocolate. mer...
2420 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

19 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Ser gott och bra ut, kämpa på!  
23 sep 20 av medlem: nico1014

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Kalago 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.