Jag har inte orkat laga mat under en lång tid utan har bara köpt färdigmat. Fördelen har varit att jag har vetat exakt hur många kalorier jag äter. Det gäller alltså bara lunch eller middag. Sen äter jag gröt och mellanmål, tex smörgås.
Ikväll ska jag på restaurang. Tror jag ska ta deras oxfilé och ett glas vin 🍷
|