Jag har inte orkat laga mat under en lång tid utan har bara köpt färdigmat. Fördelen har varit att jag har vetat exakt hur många kalorier jag äter. Det gäller alltså bara lunch eller middag. Sen äter jag gröt och mellanmål, tex smörgås.

Ikväll ska jag på restaurang. Tror jag ska ta deras oxfilé och ett glas vin 🍷

11 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Det gör du rätt i. Smaklig spis! 
26 sep 20 av medlem: astho
Det verkar som om din taktik lönar sig eftersom du stadigt går nedåt med hjälp av färdigmaten. Tycker att du gott kan ta oxfilé och ett glas vin ikväll. Man måste leva också! 
26 sep 20 av medlem: killjoy_20

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


raschkatten 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.