|
Dagens lunch 👍 drygt 600kcal
Visa kostkalendern, 28 november 2020:
|
1296 kcal
|
Fett: 41,51g | Prot: 52,47g | Kolh.: 173,45g.
Lunch: Soya (Shoyu), Wasabi, Lax Nigiri. Middag: Sevan Guacamole, Vitlöksdipp, ICA Kycklingkabanoss, Coop Stora Pommes Steakhouse Rustique. Snacks/Annat: Estrella Västkust Chips Ranch & Gräddfil . mer...
|
|
2590 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 55 minuter, Vila - 15 timmar och 5 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hypnosmatte 's vikthistorik
|