|
3/3/2021
Ett snacks på 700 kcal.
|
1170 kcal
|
Fett: 60,08g | Prot: 31,76g | Kolh.: 115,57g.
Frukost: Kaffe med Mjölk, Kania Premium Mayonnaise, Munzert Chorizo, Östras Bröd Sportbröd. Snacks/Annat: Alesto Nut & Fruit Mix, Risenta Hela Linfrön, Livsmedelsverket Banan, Milbona Greek Style Yogurt 10%. mer...
|
|
2043 kcal
|
Träning:
Gym - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MamaMary69 's vikthistorik
|