|
Även om man inte kan förlita sig på fitbit till 100% så känns det som en bra vecka, varierad träning och en bra förbränning av kalorier om man ska tro på det här, äter mellan 1600-1800kcal/dag nu och det verkar fungera bra nu 🙂
|
1900 kcal
|
Fett: 66,10g | Prot: 70,99g | Kolh.: 230,99g.
Frukost: Ahlgrens Bilar, Lindahls Kvarg Päron-Vaniljsmak. Lunch: ICA Smörgåstårta. Middag: ICA Smörgåstårta. Snacks/Annat: Estrella Saltade Potatischips , Cloetta Påskeskum, Cloetta Geléhallon, Ahlgrens Bilar, Mousserande Vin Mousserande Cava . mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hypnosmatte 's vikthistorik
|