Middag,ca 460kcal. Vitlökssås på larsas, avokado, nötfärs och babyspenat i liba bröd.
|
1713 kcal
|
Fett: 75,99g | Prot: 99,23g | Kolh.: 153,79g.
Frukost: Lindahls Kvarg Päron-Vaniljsmak, Mango. Lunch: Mjälloms Sötpotatis Tunnbröd , Kokt Ägg, Coop Rökt Lax i Skivor. Middag: ICA Babyspenat, ICA Avokado , Vitlöksdipp, Liba Bröd Liba Original, ICA Nötfärs 12%. Snacks/Annat: Estrella Popcorn Cheddar, Nick's Kexbar, Hallon, Jordgubbar. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hypnosmatte 's vikthistorik
|