|
10/5/2021 Kasein efter träningen, gott, nyttigt, matigt. 16 Celsius, första dagen utan handskar men mössan och halsduken är på.
|
630 kcal
|
Fett: 40,96g | Prot: 57,35g | Kolh.: 7,11g.
Frukost: Arla Laktosfri Mellanmjölk, Kaffe, Tyngre Kasein Vaniljdrömmar. Lunch: Lovilio Mozzarella, Bregott Bregott Normalsaltat, Dulano Rökt Skinkpålägg. mer...
|
|
2008 kcal
|
Träning:
Gym - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MamaMary69 's vikthistorik
|