|
Lunch på 315 kcal, omelett i airfryern med 3 ägg, 100g rökt strimlad skinka, 30g babyspenat och 100g tomater.
|
1977 kcal
|
Fett: 63,02g | Prot: 155,51g | Kolh.: 213,30g.
Frukost: Livsmedelsverket Banan, Lindahls Kvarg Päron-Vaniljsmak. Lunch: Cocktailtomater, ICA Babyspenat, Coop Strimlad Rökt Skinka, Ägg. Middag: Vitlöksdipp, ICA Babyspenat, Poseidon Vannamei Räka, Santa Maria Taco Sauce Hot, Arla Riven Ost Mozzarella, Liba Bröd Liba Original. Snacks/Annat: Wellibites Jordgubb och Cola, Estrella Potatis Chips, Olw Ostbågar, Lohilo Proteinglass Salted Caramel. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hypnosmatte 's vikthistorik
|