|
Första gången under den här viktresan som jag gått upp i vikt. Känner en stor besvikelse🙁 Jag vet dock vad det beror på och nu gäller det bara att strama åt mina regler som jag satte från början och inte tumma på dom mer.
|
69,2 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|