|
Visa kostkalendern, 20 november 2021:
|
2174 kcal
|
Fett: 55,90g | Prot: 111,48g | Kolh.: 327,65g.
Frukost: Banan, Coop Kokosdryck, Risenta Chiafrön, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, ICA Granola Röda Bär & Kokos. Lunch: X-Tra Surimi Crabsticks, Simply Plant Based Gourmet Grated, Garant Proteinbröd. Middag: Arla Laktosfri Lättmjölk, Banan, Blåbär (Osötade, Frysta), ICA Gott Liv Fiberrika Havregryn. Snacks/Annat: De Bron Marsh Mallow , Kiwi, Cocktailtomater, Dadlar, Gainomax Protein Bar Fudge. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hypnosmatte 's vikthistorik
|