|
Visa kostkalendern, 14 september 2022:
|
1955 kcal
|
Fett: 108,09g | Prot: 160,42g | Kolh.: 65,37g.
Frukost: Livsmedelsverket Kiwi, Egg, ICA Nötfärs 12%, Arla Smör (Normalsaltat). Lunch: ICA Salladsärtor, Lindroos Fiberhusk, ICA Laxfilé, Livsmedelsverket Vitkål, ICA Baby Plommontomater, ICA Bladspenat, Tistelvind Surkål, ICA Torskfilé, ICA Fast Potatis, ICA Morötter, Egg Yolk , ICA Kokosgrädde, Findus Dill, Arla Smör (Normalsaltat). Middag: Egg, Arla Smör (Normalsaltat). Snacks/Annat: Risenta Hela Linfrön, Body Science Casein, Body Science Whey 100% Chocolate. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Millan Ekdahl 's vikthistorik
|