|
Härligt allt känns bra 👍
|
94,8 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 19,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2024:
|
948 kcal
|
Fett: 52,84g | Prot: 25,59g | Kolh.: 88,15g.
Frukost: BOB Apelsinmarmelad Lättsockrad, Pågen Surdegs Goda, Arla Prästost 31%. Lunch: Rydbergs Skagenröra, Wasa Husman. Middag: Rydbergs Skagenröra, Findus Ärtor, Majs & Paprika, Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör), Scan Falukorv. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|