|
Jag glömde väga mig och regga vikten igår som jag skulle. Och idag vägde jag mig inte före morgonkaffet så jag väntar till nästa torsdag med att registrera min veckovikt. Jag har ju gått upp lite, till drygt 72 kilo, sen jag slutade med lchf. Och jag har varit trög på att börja räkna kalorier. Det är ju så gott med kolhydrater! Tänkte börja räkna på måndag. Hoppas jag kan hålla mig från brödet bara. Jag ÄLSKAR mjukbröd med lite bregott och brunost. Ja annan ost går också bra. Men jag måste skärpa mig nu.
Idag ska jag äta renskavsgryta med potatismos till lunch. Gjorde den igår. Mums. Och så blir det kotletter med (färdig) rotsaksgratäng till middag. En väninna kommer på middag så det blir vinkväll också.
Ha en trevlig helg.
Och pepp pepp till alla kämpar 💪💪💪
|