|
Det kommer säkert komma efter fortfarande
|
63,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1367 kcal
|
Fett: 59,53g | Prot: 45,06g | Kolh.: 160,86g.
Frukost: ICA Gott Liv Chiafrön, Yoggi Krämig Hallon, Honung. Lunch: Ostsmörgås, Kelda Skärgårdssoppa. Middag: ICA Basic Lingonsylt, Vispgrädde, Fläskpannkaka. Snacks/Annat: Äpple, Klementiner. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|