Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2018
|
58,6 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1589 kcal
|
Fett: 59,87g | Prot: 134,88g | Kolh.: 126,82g.
Frukost: Котлеты из Куриной Грудки, Банан, Жареное Яйцо, Кофе Эспрессо, Mission Deli Тортилья, Простоквашино Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Middag: Овощи Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ваби Саби Том Ям. Snacks/Annat: Добрынинский Кондитерский Комбинат Круассан с Творожной Начинкой, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Коркунов Конфета. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
13 apr 18 av medlem: ghbvth734
|
Ой не сглазь, Маришкин!))
13 apr 18 av medlem: Arodaxis
|
Волшебные таблетки - мамины котлетки?))
13 apr 18 av medlem: Batmanstar
|
Наверняка котлетки, а у нас рецепта нет..
14 apr 18 av medlem: ghbvth734
|
14 apr 18 av medlem: Arodaxis
|
Я всё пропустила😯пошла искать😶
14 apr 18 av medlem: ghbvth734
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|