Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2018
|
65,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1116 kcal
|
Fett: 35,80g | Prot: 129,78g | Kolh.: 65,62g.
Frukost: Avokado, XLNT EAA, Kokt Ägg, Body Science Omega 3, Alpha Plus Mighty Greens. Lunch: Gurka i Dillag, Selleri, Potatis (med Skal), Kycklingfilé. Middag: Selleri, Potatis (med Skal), Kycklingfilé. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bonbons88 's vikthistorik
|