Toffifee1989 's dagbok, 22 apr 18

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noch 1.1 Kilo bis 50 Kilo. Ich freu mich sehr auf die nächste Etappe. Nur noch 3 mal 10 Kilo bis zum UHU 🤗 Hört sich schon viel besser an als noch 80 kilo bis UHU

131,6 kg Tappat hittills: 48,9 kg. Kvarvarande: 31,7 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 22 april 2018:

1864 kcal

Fett: 73,42g | Prot: 95,39g | Kolh.: 202,76g. Frukost: Rote Zwiebeln, Schmitz Paprika Zwiebelmettwurst, Grafschafter Goldkrüstchen. Lunch: Coppenrath & Wiese Erdbeer Frischkäse. Middag: Meggle Kräuterbutter, Rote Zwiebeln, Iglo Blattspinat Natur, Pflanzenöl, Knorr Knoblauch Chili Soße, Grillmeister Hähncheninnenfilet Spieße. mer...

Tappar 1,2 kg per vecka

93 Anhängare Stötta

Kommentarer

Super, das schaffst du auch noch. 🍀

22 apr 18 av medlem: Levka...

Wow, 50kg. Hammer! Und Respekt fürs disziplinierte Weitermachen 😊👍

22 apr 18 av medlem: kaktustod

😊👍💪

22 apr 18 av medlem: schockokrossi

echt super dein durchhaltevermögen

22 apr 18 av medlem: mbkrebs

Super

22 apr 18 av medlem: fischi2

Super! Herzlichen Glückwunsch!

22 apr 18 av medlem: JulikaB.

Du kannst richtig Stolz sein auf deine tolle Leistung ⚘. Weiter so 👍🌞

22 apr 18 av medlem: wuschel_75

Tolle Leistung 👍 Super gemacht. weiter so :)

22 apr 18 av medlem: tomwpunkt

Du schaffst das! 💪 #nevergiveup

22 apr 18 av medlem: Debschen

Super, Glückwunsch👍 Und dann in Etappen weiter. Du schaffst das💪

22 apr 18 av medlem: ChipBobo

Danke 😙

22 apr 18 av medlem: Toffifee1989

Stramme Leistung! Sei stolz!

22 apr 18 av medlem: Ahsoka Tano

Das packst du 👍 Ich freue mich mit dir...☺

22 apr 18 av medlem: Tinkerbell1901

Super! Ich hab nicht mehr so weit bis UHU aber das ist schon was tolles für alle ÜHUs :-) da müssen wir uns gegenseitig unterstützen!!

22 apr 18 av medlem: MaWi888

Super, ein Klacks für dich 👍🏻

22 apr 18 av medlem: junipi

Glückwunsch tolle Leistung 👏👏👍👍👍

22 apr 18 av medlem: Nickidiezweite

Hast ja schon eine super Leistung abgeliefert und den "Rest " schaffst Du auch🍀🍀🍀Einen schönen Abend noch 😉

22 apr 18 av medlem: *Skorpion-Queen*

Danke euch 😚

22 apr 18 av medlem: Toffifee1989

Wowie, Powerfrau! 👍😃

22 apr 18 av medlem: Luise Freiheit


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