Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2018
|
107,1 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 107,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
916 kcal
|
Fett: 36,33g | Prot: 39,19g | Kolh.: 101,19g.
Frukost: Gouda eller Edamer Ost, Bregott Bregott Ekologisk, Pågen Rasker Rostbröd. Lunch: Arla Lättmjölk, ICA Chorizo Kryddig Korv, Wokade Grönsaker, Barilla Tricolore. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|