Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2018
|
61,2 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1113 kcal
|
Fett: 48,26g | Prot: 48,22g | Kolh.: 114,64g.
Frukost: Brödernas Mildrökt Skinka, Bregott Bregott Ekologisk, Fria Gluten Free Grova, Arla Mild Yoghurt Passionsfrukt Grekisk. Lunch: Arla Grekisk Yoghurt, ICA Basic Torskblock, ICA Delikatess Potatis, Vegetabilisk Rapsolja. Snacks/Annat: Arla Prästost 31%, Bregott Bregott Ekologisk, Semper Superknäcke Chia, Arla Mild Yoghurt Passionsfrukt Grekisk, Nescafe Ice Coffee, Valio Laktosfri Mellanmjölk 1,5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
24 apr 18 av medlem: Sandrrrrra
|
24 apr 18 av medlem: climbie
|
Hej, vi har lika mycket kvar att tappa! Svårt det där sista!
24 apr 18 av medlem: smurfan45
|
Ja, visst är det envist sista biten! 😃
27 apr 18 av medlem: climbie
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|