Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2018
|
94,2 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2083 kcal
|
Fett: 81,75g | Prot: 82,91g | Kolh.: 243,60g.
Frukost: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Ja! Gouda Holland Jung, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Kürbiskernbrot. Middag: ORO di Parma Tomaten Stückig, Rinderhackfleisch, Birkel Bandnudeln. Snacks/Annat: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Vitalis Knusper Honey. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|