Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2018
|
44 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1058 kcal
|
Fett: 39,61g | Prot: 91,50g | Kolh.: 86,43g.
Frukost: Хлеб Бородинский, Котлета Куриная с Кабачком, Яйцо Всмятку. Lunch: Капустный Салат, Горбуша, Уха. Middag: Киви, Котлета Куриная с Кабачком, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Сыр Российский, Изюм, Чернослив, Творог 9%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|