Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2018
|
93 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1664 kcal
|
Fett: 74,69g | Prot: 64,86g | Kolh.: 176,51g.
Frukost: Mühlen Gold Toastbrötchen Roggenmisch, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Milram Müritzer Käse. Lunch: Dr. Oetker Ristorante Pizza Hawaii. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|