Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2018
|
58,5 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 62,63g | Prot: 65,65g | Kolh.: 93,14g.
Frukost: Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Сваля Сыр Литовский 45%, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Бурже Хлебцы Шведские. Lunch: Печеные Овощи, Окей Цезарь. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Кофе Эспрессо, Parmalat Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|