Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2018
|
81,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 55,79g | Prot: 43,41g | Kolh.: 174,84g.
Frukost: Äppelmos, Skåne Mejerier Mellanmjölk, Arla Mellanmjölk 1,5%, Norrmejerier Mellanmjölk, AXA Havregrynsgröt. Lunch: Grekisk Sallad, Familjen Dafgårds Janssons Frestelse, Familjen Dafgårds Janssons Frestelse. Middag: Wasa Sport Knäckebröd, Wasa Sport +, Coop Grillkorv, Stekt Potatis. Snacks/Annat: Äpple. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hakanborglin 's vikthistorik
|