Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2018
|
92,5 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1295 kcal
|
Fett: 32,98g | Prot: 47,99g | Kolh.: 195,19g.
Frukost: Alpro Ananas-Kokosnuss, Kölln Müsli Schoko, Chiquita Banane. Middag: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Snacks/Annat: Reese's Peanut Butter Cups, Milka Noisette, Multinorm Power Eiweiß Riegel Cranberry-Erdbeer-Geschmack. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|