Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2018
|
92,3 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2195 kcal
|
Fett: 115,42g | Prot: 105,92g | Kolh.: 185,23g.
Frukost: Ja! Gouda Holland Jung, Milkana Kräuter, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Lunch: Backfactory Weizenbrötchen, Milfina Kräuterbutter, Gekochtes Ei, REWE French Dressing, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten, Aldi Paprika Rot, Tomaten, Lidl Salatgurke, REWE Romana Salatherzen. Snacks/Annat: Reese's Peanut Butter Cups, Tassimo Latte Macchiato. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|