Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2018
|
87,2 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1511 kcal
|
Fett: 57,64g | Prot: 74,60g | Kolh.: 172,39g.
Frukost: Jajko, Ser Gouda, Masło, Ciabatta. Lunch: Truskawki, Banan, Bakalland Musli Chrupiące 5 Bakalii, Zott Jogobella Jagoda. Middag: Lasagna z Mięsem. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|