|
et c’est le drame
|
55,6 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 58,00g | Prot: 49,69g | Kolh.: 194,39g.
Frukost: Tisane, Café, La Brioche Dorée Mini Chausson aux Pommes. Lunch: Pomme, Gerblé Brownie sans Gluten , Weight Watchers Cannelloni Ricotta & Épinards . Middag: Isigny Sainte Mère Crème Fraîche d'isigny, Vahiné Nappage Caramel Goût Beurre Salé , Bonne Maman Compote de Abricot, Fajita au Poulet et Légumes, Guacamole, Dia Gâteau de Riz. Snacks/Annat: Bjorg Pain d'épices au Miel. mer...
|
|
1601 kcal
|
Träning:
Titta på TV - 1 timme och 30 minuter, Massage - 20 minuter, Sömn - 5 timmar och 50 minuter, Vila - 14 timmar och 17 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 5 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme och 58 minuter. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hyppolitenmieux 's vikthistorik
|