Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2018
|
51,3 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 61,02g | Prot: 51,18g | Kolh.: 147,56g.
Lunch: Tipiak Céréales de Campagne, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, U Bio Pavé de Saumon Atlantique. Middag: McDonald's Sauce Barbecue, McDonald's Pommes-Frites-Sauce, McDonald's Frites (Grande), McDonald's McChicken. mer...
|
|
1311 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 20 minuter, Vila - 17 timmar och 40 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|