Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2018
|
54,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1643 kcal
|
Fett: 82,31g | Prot: 82,54g | Kolh.: 142,81g.
Frukost: Granabella Сыр Мягкий Адыгейский Легкий 12%, Минскхлебпром Хлеб Пшеничка, Галерея Вкуса Паштет Нежный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Плов со Свининой. Middag: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриное Филе. Snacks/Annat: Халва Кунжутная, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое "Каштан-Лайм" , Зеленый Чай, Престон Зефир Клубничный, Eco Greco Творог "Мягкий" 2%, Печеночный Паштет (Консервы), Минскхлебпром Хлеб Пшеничка. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinka19910918 's vikthistorik
|