Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2018
|
50,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1071 kcal
|
Fett: 35,84g | Prot: 51,06g | Kolh.: 150,75g.
Frukost: Сыр Камамбер, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Сушеный Инжир, Курага, Чернослив, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кабачок Гриль, Рыбный Суп, Перепелиное Яйцо. Middag: Замороженная Клубника, Творог 5%. Snacks/Annat: Печеное Яблоко, Смешанные Орехи, Словяночка Кефир 1%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastylestudio 's vikthistorik
|