Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2018
|
51 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
865 kcal
|
Fett: 66,28g | Prot: 32,10g | Kolh.: 36,87g.
Frukost: Óleo de Coco, Manteiga Ghee, Canela, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Café. Lunch: Maçã Verde. Middag: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Müller Kalinka Kefir, Edeka Rucola, Carne de Porco do Lombo (Filé). Snacks/Annat: DM Bio Walnuss Kerne. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alineschroeder 's vikthistorik
|