Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2018
|
92,4 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2343 kcal
|
Fett: 134,08g | Prot: 118,35g | Kolh.: 160,91g.
Frukost: Lidl Zwiebelbrot, Malzers Saatenkruste, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Gouda Holland Jung. Middag: Kaufland Hackfleisch Gemischt, Gut & Günstig Chester Schmelzkäse, Lollo Rosso, Gurke (Geschält), Tomaten. Snacks/Annat: Kinder Schoko-Bons, Milbona Bio Organic Soja Drink Vanille, DM Bio Beeren Müsli. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|