Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2015
|
167,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 82,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2015:
|
387 kcal
|
Fett: 11,94g | Prot: 42,10g | Kolh.: 26,71g.
Frukost: Slanka Shake. Middag: ICA Krispiga Potatisräfflor, ICA Rostad Lök, Kycklingfilé. Snacks/Annat: Pepsi Pepsi Max, Pepsi Pepsi Max. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
simon.hanzen 's vikthistorik
|