Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2018
|
59,3 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
700 kcal
|
Fett: 20,53g | Prot: 21,64g | Kolh.: 107,95g.
Frukost: Jordgubbar, Fria Gluten Free Grova, Carlshamn Mjölkfritt Lätt, Röd Paprika, Tomater, Arla Prästost 31%, Ekströms Nyponsoppa utan Tillsatt Socker. Lunch: Marabou Premium Cocoa Orange 70%, Jordgubbar, ICA Drickyoghurt Jordgubb. Snacks/Annat: Valio Laktosfri Mellanmjölk 1,5%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|