Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2018
|
91,7 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1522 kcal
|
Fett: 67,20g | Prot: 78,83g | Kolh.: 152,38g.
Frukost: Weizenbrötchen, Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten. Lunch: Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis. Snacks/Annat: Kinder Schoko-Bons. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|