|
Liten tuff vecka så är glad och lättnad att det inte hände mycket. Idag kör man på med alla rutiner igen och så styra upp saker och ting. Vakna lite mer utvilad och motivationen är tillbaka. Hoppas jag kan köra på bra med träningen även om jag inte kan använda vänsterhanden helt nu efter en liten brännskada på jobbet igår.
|
78,2 kg
Tappat hittills: 29,8 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Tack för peppen Sara det hjälper ^^ Ja jag kämpar på, ger mig inte förr'n jag har nått dem sista 18kg och nått mina mål med styrketräningen. Skam den som ger sig ;)
03 jun 18 av medlem: Song ji ra
|
Ja delmål har jag kört för det ska vara enkelt att nå och kännas bra :)
03 jun 18 av medlem: Song ji ra
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Song ji ra 's vikthistorik
|