Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2018
|
87,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2782 kcal
|
Fett: 145,63g | Prot: 111,93g | Kolh.: 248,14g.
Frukost: Kokosolja, Havregryn. Lunch: Kycklingfilé, Felix BBQ Sweet & Smokey. Middag: Rydbergs Skagenröra, Spätta, Potatismos. Snacks/Annat: ICA Färskost, Wasa Kanel Knäckebröd, GB Glace Daimstrut Pear Dream. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexanderkyckling 's vikthistorik
|